Jivamukti Yoga „breathe and move“
Eine spannende Reise in ALLE Regionen unseres Körpers, durch alle Koshas, wie die fünf „Hüllen“ des Körpers im Yoga genannt werden.
Denn wir bestehen nicht nur aus unserere körperlichen Manifestation, sind wir doch auch Energie, Träume, Intellekt und Bliss, yesss!
Kraftvolle Asanapraxis, tiefes Atmen, Meditation, entspannende Haltungen…
und es ist toll, mit unserem ganzen, wunderbaren SEIN in Verbindung zu gehen!
Jeder ist willkommen denn:
Wer atmen kann, kann auch Yoga
