Iyengar® Yoga Themen-Schwerpunkt „Beinachse – Knie“

Die beiden Kurse „Themenschwerpunkt Fuß“ führen systematisch in die wichtige Basisarbeit der Füsse ein.
Eine Vielzahl unserer Beschwerden nimmt dort seinen Ursprung.
Im Iyengar® Yoga nimmt die korrekte Ausrichtung der Füße einen großen Stellenwert ein, denn von hier aus bauen wir unser „Haus“ solide auf.
Teil 2 stellt den Bezug der Fußarbeit zum Knie her.

Die beiden Kurse ergänzen sich, können aber auch einzeln besucht werden.

 

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