Katonah Yoga® Basics
Du bekommst eine Einführung in die Katonah Yoga Praxis, ihrer Grundprinzipien und Philosophie.
Ein Einblick in die Katonah Yoga Lehre – Ein wunderbar kontemporärer Yogastil, der klassisches Hatha -Yoga mit taoistischer Philosophie , TCM, und 5 Elemente Theorie verbindet.
Metapher, Mythologie, Magie und Geometrie sind hierbei Mittel, deinen Körper effizient auszurichten.
Ein gut ausgerichteter Körper kommt in sein Wohlbefinden.
