Alles-Rekeln (bekannt auch als Rekelyoga)
Alles-Rekeln ist ein Element aus den Praktiken von Allesbewusstsein, mit dem ich durch Anwendung meines natürlichen Rekel-Impulses auf meinen gesamten Körper in ihm ankomme, seine Verspannungen löse und so meine Wahrnehmungs- und Bewusstseinsfähigkeit erweitere.
Zudem bewirke ich mit Alles-Rekeln auf körperlicher Ebene folgende positive Wirkungen:
- Verbesserung meines Lymphflusses und dadurch die Reinigung meines Körpers von innen,
- Verbesserung meiner Durchblutung,
- Erweiterung meiner neuronalen Fähigkeiten in Bezug auf meine Bewegung,
- Haltung und Selbst- und Fremdwahrnehmung,
- Entwicklung von Kraft und Flexibilität.
Und noch vieles mehr…
