Kriyas und Pranayama
Kriyas sind körperliche Reinigungstechniken, die helfen sollen, den physischen Körper zu reinigen. In Verbindung mit Pranayama startest du vital in den Tag.
Freiraum für Dein Yoga!
Kriyas und Pranayama
Kriyas sind körperliche Reinigungstechniken, die helfen sollen, den physischen Körper zu reinigen. In Verbindung mit Pranayama startest du vital in den Tag.