„Mach´dich locker!“ (Schulter-Nacken-Bereich)
In dieser Stunde praktizierst du Yoga Übungen für den Schulter-Nacken-Bereich, die zum Teil aus der Yogatherapie stammen, und dich bei Spannungsgefühlen in diesem Bereich wieder locker(er) machen…
Dein Freiraum für Yoga und mehr!
„Mach´dich locker!“ (Schulter-Nacken-Bereich)
In dieser Stunde praktizierst du Yoga Übungen für den Schulter-Nacken-Bereich, die zum Teil aus der Yogatherapie stammen, und dich bei Spannungsgefühlen in diesem Bereich wieder locker(er) machen…