Tanja Braun / Ashtanga Yoga: Kriyas und Pranayama
Kriyas und Pranayama Kriyas sind körperliche Reinigungstechniken, die helfen sollen, den physischen Körper zu reinigen. In Verbindung mit Pranayama startest du vital in den Tag.
Freiraum für Dein Yoga!
30. Juni 2024
Kriyas und Pranayama Kriyas sind körperliche Reinigungstechniken, die helfen sollen, den physischen Körper zu reinigen. In Verbindung mit Pranayama startest du vital in den Tag.
Anusara® Yoga – Yoga Spanda 4. Moksha – Befreiung Den Begriff „Moksha“ in den modernen Kontext zu setzen, ist die Intention dieser Klasse. Es geht darum, sich dessen, was uns fesselt, bewusst zu werden und uns liebevoll und ggf. mit wohlwollender Unterstützung aus den selbst umgelegten Fesseln Stück für Stück zu befreien. Ziel von Moksha …
Mantrayogastunde: Radha Krishna – berühre die Welt mit deiner Liebe Hingebungsvolle Mantras begleiten Dich in die tiefen Erfahrungen der Asanas. Genieße die besondere Möglichkeit, Yoga im Einklang mit Live-Musik zu praktizieren. Alle Ebenen werden tief berührt, Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen perfekt zu halten, sondern viel mehr …