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Yoga der Energien auf den YogaFreiraumTage Fulda

Stefan Grohte / Yoga der Energie

Yoga der Energie Sukshma Vyayama stammt aus dem traditionellen Yoga der Energie und wurde zum ersten Mal von Dhirendra Brahmachari im Buch „Yoga hilft heilen“ veröffentlicht. Sie sind einfach durchzuführen und für Menschen jeden Alters geeignet. Der gesamte Körper wird systematisch mit sehr wirkungsvollen Atem- und Körpertechniken vitalisiert. Dieses effektive Training dient zur körperlichen, geistigen …

Anusara Yoga auf den YogaFreiraumTage in Fulda

Bianca Rondan Sanchez / Anusara® Yoga – Yoga Spanda

Anusara® Yoga – Yoga Spanda Was braucht es, um in die eigene Kraft zu kommen, und dabei flexibel auf die sich ständig ändernden Lebensumstände reagieren zu können? Um Stabilität körperlich spürbar zu machen und zugleich das Herz offen zu halten? Die Antwort ist „Kraftvolle Geschmeidigkeit. Diesen vermeintlichen Gegensatz – Yoga Spanda genannt – wollen wir …

Sundaram auf den YogaFreiraumTage 2023 in Hofbieber / Fulda

Sundaram / Mantrayogastunde: Radha Krishna – berühre die Welt mit deiner Liebe

Mantrayogastunde: Radha Krishna – berühre die Welt mit deiner Liebe Hingebungsvolle Mantras begleiten Dich in die tiefen Erfahrungen der Asanas. Genieße die besondere Möglichkeit, Yoga im Einklang mit Live-Musik zu praktizieren. Alle Ebenen werden tief berührt, Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen perfekt zu halten, sondern viel mehr …