Freiraum für Dein Yoga!
Seminarraum im Hotelgebäude
Anusara® Yoga – Yoga Spanda 4. Moksha – Befreiung Den Begriff „Moksha“ in den modernen Kontext zu setzen, ist die Intention dieser Klasse. Es geht darum, sich dessen, was uns fesselt, bewusst zu werden und uns liebevoll und ggf. mit wohlwollender Unterstützung aus den selbst umgelegten Fesseln Stück für Stück zu befreien. Ziel von Moksha …
Alignment-Tricks aus der Spiraldynamik® – Magie der richtigen Gelenksausrichtung Genaueres Üben führt zu einer wirkungsvolleren und tieferen Yogapraxis. In diesem Mini-Workshop zeige ich euch exemplarisch, wie ihr mit 3D-Alignment die Grenzen in Asanas verschieben sowie neue Räume in Asanas entfalten könnt.
Anusara® Yoga: Kama – Vergnügen/Sinnlichkeit 2. Kama – Vergnügen/Sinn-lichkeit Kama ist im Kontext der Purushartas die weltliche Vergnügung im Bezug auf Genuss und Sinnlichkeit. Kama mag im ersten Moment im krassen Gegensatz zur spirituell viel gelebten Enthaltsamkeit stehen. Nun: im tantrischen Kontext beschäftigen wir uns ganz konkret mit dem, was das Leben bejaht! Und da …